ЗДОРОВАЯ ШЕЯ
Это ВАШ первый шаг к здоровой спине и телу
ВСЕГО за 15 минут в день
онлайн курс

ZHI    WE

студия пилатеса

Сейчас на связи

ЗДОРОВАЯ ШЕЯ
Это ВАШ первый шаг к здоровой спине и телу
ВСЕГО за 15 минут в день
онлайн курс

ZHI    WE

студия пилатеса

Сейчас на связи

Кому НУЖЕН этот курс?
Что Вы получите?
Что Вы получите?
ВСЕМ, кто:
  • ведет малоподвижный, сидячий образ жизни.
  • мучается от головных болей без видимых причин,
  • ощущает напряжение мышц шеи и воротниковой зоны,
  • работает за компьютером,
  • много времени проводит за рулем, 
  • уменьшение боли в шее и голове,
  • изменение осанки,
  • повышение работоспособности.
Занимайтесь где и когда удобно! 
Уже во время курса вы почувствуете прилив сил, начнёте быстрее восстанавливаться после рабочего дня.

Занятия подарят вам бодрость, помогут улучшить самочувствие.

Но самое главное — вы научитесь слышать своё тело и сделаете важный шаг на пути к внутренней гармонии.
Задать вопрос тренеру
Уже во время курса вы почувствуете прилив сил, начнёте быстрее восстанавливаться после
рабочего дня.

Занятия подарят вам бодрость, помогут улучшить самочувствие.

Но самое главное — вы научитесь слышать своё тело и сделаете важный шаг на пути к внутренней гармонии.
Задать вопрос тренеру
Программа
Программа
Помощь
Помощь
Обучение
Доступ к курсу 14 дней
Доступ к курсу 14 дней
5 уроков по 10 минут .
Упражнения рассчитаны на любой уровень подготовки.
Ежедневный чат в Telegram.
Обратная связь от автора курса.
Возможность присылать видеозаписи своих тренировок, на которых
выполняете упражнения по программе курса и получать рекомендации
по их выполнению.
Видеоуроки. Ёмкие, полезные, с подбором простых упражнений, которые
не требуют больших физических нагрузок, но дают максимальный результат.
Не потребуется специальное оборудование.
И еще14 дней преподаватель будет оставаться на связи после завершения курса, для закрепления результата.
  • специалист по физической реабилитации и адаптивной физической культуре,
  • кинезиолог,
  • сертифицированный тренер Polestar pilates, Mind&Body, опыт преподавания 12 лет,
  • более 20 раз повышала квалификацию по реабилитации, массажу, МФР,
кинезиологии,
  • автор курса по оздоровлению шеи,
  • владелица студии пилатеса и растяжки ZHI-WE.
  • специалист по физической реабилитации и адаптивной физической культуре,
  • кинезиолог,
  • сертифицированный тренер Polestar pilates, Mind&Body, опыт преподавания 12 лет,
  • более 20 раз повышала квалификацию по реабилитации, массажу, МФР,
кинезиологии,
  • автор курса по оздоровлению шеи,
  • владелица студии пилатеса и растяжки ZHI-WE.
Автор курса
Екатерина Жиделёва
Задать вопрос тренеру
2490 руб.

СТОИМОСТЬ курса ВСЕГО

Скидка 65%   действует еще 
890 руб.
Остались вопросы?
Пишите или звоните
Телефон:
Email:
Быстрая связь:
(с) ИП ЖИДЕЛЕВА Е.В. ИНН 744717637109